1. Pa malo ghakupambanapambana na gha munthu payekha: Yingapangika mwakuyana na ivyo ŵanthu ŵakukhumba kuti ŵakwaniske vinthu vyakupambanapambana ivyo ŵangagwiliskira ntchito.
2. Chilengiwa cha ubwezi ndiposo chakukhalilira: Kupangika kwa vinthu vyakukhwaskana na chilengiwa, ni non - poizoni na kwambura sungu, vikukwaniska ivyo vikukhumbikwa kuti vivikilire chilengiwa, ndipo vili na kukhalilira kwakukhora.
3. Kusoŵa kwa nyengo yitali: Nthowa yakupopera ya pa - site yikugwiriskirika nchito kuti yileke kusuzgika pamoza kwa msewu uwo ukupangika kale, ndipo nthowa iyi yikupangiska kuti msewu uŵe wakutowa chomene.
4. Kupanga vinthu mwakuyana: Nthowa yakupangira vinthu vyakupangika pambere yindaŵeko yikugwiriskirika nchito kuti yiwoneseske kuti vinthu vyakuwoneka vya msewu vikukolerana na kukwaniska mayeso gha thupi na kemiko ghakukhwaskana na IAAF kuti viŵe na nthowa zakuchitira maseŵero gha pa msewu na mu munda.
